Ha hatékonyságnövelésről van szó, akkor gyakran minden eszközt megragadunk, hogy egyre több dolgot végezhessünk el egyre kevesebb idő alatt. Okos applikációkkal és time management tréningekkel igyekszünk mindezt megvalósítani, ám sokszor nem vagyunk tudatosak azokra a tényezőkre, amik minden bevetett módszer ellenére kiírtják az életünkből a hatékonyságot. Ebben a kurzusban megtudhatod, hogy miként vívunk ádáz küzdelmet önmagunkkal a produktív halogatás, a visszalopott idő és a stressz által. Ismerd fel az ellenséget, és győzd le mielőbb!
A kurzus előadója: Czopkó Nóra – pszichológus, tréner, író
Ismerd meg az előadót!
Nóra sminktrénerként évekkel ezelőtt felismerte, hogy a mai középkorú és fiatal felnőtt nők szocializációjának nem volt szerves része a női szépség témája, épp ezért a mai kor társadalmában a legtöbb nő bizonytalansággal küzd, hogy miként teljesedjen ki a saját nőiességében.
SminkVarázs tréningjein és oktatásain már több mint 1.000 hölgynek segített megtalálni az utat a saját szépségük kiteljesítéséhez. Ezzel párhuzamosan az elmúlt 10 évben kisvállalkozói közegben dolgozott, és vezetett főleg rendezvényekkel kapcsolatos projekteket, a kis létszámú rendezvényektől a 10.000 fős Papp László Sportarénáig.
A Károli Gáspár Református Egyetemen kommunikáció, majd később az ELTE-n pszichológia szakon végzett. Két könyv szerzője, az egyik nemzetközi egyetem hazai képzési intézetének pszichológus szakfelelőse. Pszichológusként a mindennapi megküzdésben támogatja a hozzá fordulókat.A női vállalkozók támogatása mindig is szívügye volt: egy üzleti mentorprogramban több éven keresztül végzett mentori tevékenységet. Most a Női Vállalkozók Napjának alapítójával, Mihalik Gyöngyvérrel a Női Vállalkozók Klubja közösségének szervezésén dolgozik.
Segédlet
